お正月はどのように過ごされましたか？ のんびりされた方、アクティブに過ごされた方、お仕事の方などもいらっしゃったかと思います。 来年受験を控えている方たちにとっては いよいよ最後の追い込みの時期に来ているのではないでしょうか。 そこで 受験、試験勉強の効果をアップさせる食事メニュー を簡単にまとめてみました。