↑アプリで読者登録（フォロー）していただけると　更新情報を受け取れます。*─────────────*　    ↑レシピ一覧はこちらでも検索できます↑ひじきとカリカリ梅のしっとりふりかけ（材料）・芽ひじき（乾燥）…5g・カリカリ梅…30～40g・白炒りごま…大さじ1