1日のHMB摂取量がプロテイン20杯分のボディメイクサプリメントで今度こそ! : MAIKOStyle
この長い自粛期間にコロナ太りをした方も多いと思いますが、もちろん私もその一人。でも今までもほとんど運動はしてないし(小声)、仕事も休業にはならずむしろ出勤出来ない人の代わりに通常より長い時間働いていたので、そこまでは・・と油断していたらさぁ大変💦気付いたら
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