40代も後半になってくると、スムージーなどといったおしゃれなものとも縁遠く(笑)「まぁいいかぁ・・・」と一度思ってしまうと、野菜を取り損ねる年代でもありｗ（動くのが面倒な世代ｗ）家族の食事もバラバラになりがちになる時期でもあり、でも体を健康にキープするために