栄養補給は大事だから…………ネッ!!!有酸素運動いろいろやったけど、私にはウォーキングが一番合ってるな〜って思った！(歩くの大好き)人の結婚式と、今年はライブドア忘年会があるので集中ダイエットを頑張ってます。パンツスーツ、かっこよく着こなした〜〜い▼ウォーキン