おはようございます～♪(*´∇｀)夏日から一変して過ごしやすい一日になりそうです。昨日の縄跳びは暑さが相まってハードでした。(*´Д｀)午後の縄跳びタイムを設けて1ヶ月ほど経ちました。１日３０分弱（合間合間で一息タイムを挟みつつ）の縄跳びタイムの効果が出始めてき