フロリダグレープフルーツ30日チャレンジ　参加中22日目詳細ここ　http://citrus-fc.com/30days/ グレープフルーツ、美容とかダイエットにいいらしい。今は、インフルエンザの時期だけれど、予防にもいいらしいグレープフルーツの効能　★ 　今日の晩ごはん、あたしは先に