監修動画が配信されました。「おうちで健康体操」
Facebook Fiziks Body Counseling Laboratory 【フィジクス】 無料メールマガジン お役立ち情報を載せたメルマガのご案内! メルマガサンプル・登録・解除 バックナンバー 監修動画が配信されました。「おうちで健康体操」 こちらが監修させていただいた動画が先月末から配信されています。 「お家で健康体操!」 https://www.youtube.com/watch?v=1Z8xbQXc08I 肩甲骨まわりを中心に、全身の筋肉をうごかすメニューとなりました。 この肩甲骨周辺には「褐色脂肪細胞」が集中していて、この部位をしっかりうごかせると脂肪燃焼効果も ↑↑ し...
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