【ダイエット：30代女性がダイエットを始めるきっかけと重視するポイント】 「あれ？私ってこんな体型だった？」と思った瞬間 朝の支度中、鏡に映ったふくよかなフェイスライン 久々に撮られた写真で見た、自分の背中の厚み お気に入りのスキニーデニム