材料（2人分）調理時間7分15秒←細かい・カット鶏もも肉　1枚（250g）・パプリカ（赤）1個・ナス　中1本 ←しめじでも代用できます・塩　小さじ1/2・カレー粉　小さじ2・牛乳　200ml・白だし　大さじ1・柚子胡椒　小さじ1・サラダ油　大さじ1・卵　2個・ごはん、バジルの葉、