【ノンオイルでフライパンサラダチキン】 : 井上かなえオフィシャルブログ 母さんのれしぴぃ置き場 Powered by ライブドアブログ
材料(3枚分)・鶏むね肉(皮なし) 3枚およそ800gA・水 200ml・塩 小さじ2・砂糖 小さじ2
kanae-recipe.blog.jp