休息って、 『何もしないこと』 ではなく、 『休息をする』 ってことで。 癒しのために何をするか？ 補給のためにどう過ごすか？ 手入れのためにどんなものが必要か？ それを考え実行することが休息。 何もしないでも自然と休まる、 そんな都合の良い心・