怒りを覚えたらその思いを紙に書いて、ゴミ箱に投げ捨てたりシュレッダーにかけたりすれば気持ちを静める効果があると、名古屋大の川合伸幸教授（認知科学）らの研究グループが実験で確かめた。簡単かつ有効に怒り…