ＮＨＫの番組でも紹介された「スロージョギング」を始めませんか！ゆっくり走りながら脂肪燃焼率が高く、けがをしない疲れ知らずの話題のジョギング法です。走るのが初めての方もお越しください。陸上指導界の第一人者が丁寧に指導します。場所：笠松運動公園(現地集合・解散）