20年ぶりに縄跳びを跳んだ結果【39歳、縄跳びチャレンジ①】 : 新・規格外でもいいじゃない!!~シングルマザーたまことゆかいな子ども達~ Powered by ライブドアブログ
子ども達冬休みに突入しましたが…もちろん色々と冬休みの宿題があります!思いっきり跳んだ瞬間にちょろっと…わたしのおしもはゆるみきってる骨盤底筋鍛えます…縄跳びの話ちょっと続きます! 頭に浮かぶこの三文字起きる時間もどんどん早くなってるぅ☆お知らせ☆マイナビ
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