ですから、「脂肪肝を解消するために食事で何を減らせばいいのか」と迷ったときに、真っ先に手をつけるべきは、やはり糖質なのです。 みなさんも、脂肪肝を治してさまざまな病気のリスクを減らしていくには、脂