日光を浴びない人は新型コロナ重症化のリスクが高いことが調査から判明していますがほかにも太陽光には多くの効能があります。太陽から発せられる光には、私たちがまだ十分解明していない素晴らしい力がたくさんあるのです。ヨガでも一日15分程度の日光浴を勧めています。浴