本日の夫弁当は　しょうがとにんにく　白ワインに漬け込んでいた鶏もも肉をソテー塩・コショウして薄く小麦粉をはたいてから　焼きましたソースは　アンチョビ　にんにく　ケッパー　黒オリーブ赤唐辛子が入った　「プッタネスカソース」パスタを作った時に　少し残しておき