「裏方さんには手伝ってもらっていましたけど、去年もそうでしたが、今年も一人でやっていましたね」。 　ロッテの安田尚憲は今オフ、1人で自主トレに励み、自分自身を見つめ直し、そして自分と向き合った。 　「考えられる時間が増えるので、この時期は。自分一人でやって、自分のできる、やれることをしっかりやることはやって、はい。集中していい練習ができたんじゃないかなと思います」と充実の時間となっている。 　1人で自主トレを行うのは、ある程度こういうことをシーズンオフにやっていこうと決まっていたからというのもあるのだろうかーー。 　「そうですね、（昨年）秋にバッティングコーチ、アナリストの方と話しながら、こ...