半年かけて体重を元に戻した話【食事制限なしのプチダイエット】 : Marriage life in Arizona アリゾナで国際結婚♥ Powered by ライブドアブログ
去年の3月、パンデミックに陥り、アリゾナのショッピングモールやレストランも数ヶ月閉まってしまい、出掛ける事が少なくなり、おうち時間が増えたため、年々少しずつ増えっていった体重が加速していきました... 去年の12月の健康診断では... 115.30 lb(52.4kg)という、過
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