作りおきレシピや常備菜のアレンジ方法など、毎日のごはんに役立つアイデアをクックパッドでも人気の料理研究家・鈴木美鈴さんがご紹介する連載。今回は、朝解凍して詰めるだけでOKの、冷凍できる「お弁当の作りおき」にフィーチャーしました。