はじめに 絶賛繁忙期！在宅ワークですので、朝起きたらすぐ自宅で仕事をして、仕事を切り上げたあと、酒を飲んで寝る。たまに近所のローソンにタバコを買いに行く。これだけで私の生活は成立しています。四十肩だし、肩凝りも酷い、背中は張っているし腰も痛いです。幸い、腱