エビとオクラのスパイシートマト煮。アフリカ料理を超簡単に。 : SuperSlowIegohan 毎日呑んでもダイエット&ボディメイクおつまみ
今までのレシピ検索はこちらご訪問ありがとうございます。ヘルシー&ビューティーフードアドバイザーのakkeyです。食と運動の両面から体型維持を目指す我が家の毎日のおつまみを紹介しています。今回はエビとオクラを使ったレシピです。「ガンボ」というアフリカのオク
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