ヴィーガンとは?ヨガと菜食主義の関係って!? - Well-being Guide
ヨガは古代インドではヒンドゥー教の修行法のひとつとして行われ、生活の中に深く結びつき発展してきました。 元となるヒンドゥー教では「すべての生き物に魂がある」の考えから殺生を禁じ、基本的には動物のお肉を食べません。ベジタリアンという言葉が生まれるずっと前から「菜食主義」を文化とし、口にする動物性の食品は卵のみという人も多くいます。
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