立冬を過ぎると 気温も下がってきましたね。 本格的な冬を前に 気になるのが冷え。 2回に渡って 「冷えの薬膳」を詳しくお話します。 心を笑顔にする薬膳師 漢方カウンセラーで国際薬膳師の 池田のりこです。 寒くなってきましたね。 今日の神戸は時折雨が降って さ