日本では野球をする子どもたちが、練習の前にランニングをする光景をよく目にするだろう。高校野球の強豪校などでは、何十kmという距離を走り込む、というエピソードも耳にする。　しかし一方で、「野球には走り込みは必要ない」という理論もある。アメリ…