1月31日 冷蔵庫整理で便利になりました 夕食 キャベツのチャンプルー、 卵サラダ、 茹でモヤシに鰹節のポン酢、低糖質缶チューハイ : 雨晴れごはん日記
1月31日 小雨のち曇時々晴れ 朝食7:40 バターロール+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶ワンプレート(レタス、キュウリ、酢漬けキャベツ、生ハム、野菜オムレツ)山には霧が覆っているのに、日の光が雲の合間に当たってる場所もあり、相変わらず変な天気です。午前
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