バーエクササイズを始めてみた : お家 ときどき お外
腹筋を鍛えようとした私。しかし見事に挫折しました。何の運動をしようか困っている時に、かかりつけの病院からメールが届きました。録画のクラスの動画なら無料で見られるので早速登録しました。消去法で選んだ結果、バー(BARRE)エクササイズは日本にもそのスタジオがオー
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