TUTを意識して筋肥大⁈筋トレ用語のTUT(タイム・アンダー・テンション)って何なの?✅|筋トレ・ダイエット・パーソナルトレーナー論のブログ
筋肥大に悩んでいる人は必見✅筋肥大を加速させるTUT(タイム・アンダー・テンション)についてご存じですか?まだ知らない方は筋肉が成長する伸びしろありです!関西フィジーク準優勝のトレーナーが筋肥大の為のTUT(タイム・アンダー・テンション)についてわかりやすく解説致します🔥
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