私のリラックス＆リフレッシュ法 そんなこんなで。今日は私のリラックス＆リフレッシュ法をご紹介します。 コロナになってから自粛生活が続いていますが。やっぱり、体で感じる感覚って大事だな～と思っているんです。 なんか調子が悪いな～。いまいちもや