鬱で不調な時、やらなきゃいけないことの乗り越え方 : わたくしごとですが。 Powered by ライブドアブログ
↑前回のアンサー漫画はこちら。【優先度の高いこと】をちゃんとやれるように、エネルギーを【優先度の高いこと】に注げるように、それまでの時間は『横になって休む』『自分を疲れさせない』ということをやって乗り越えてました。ただ、子どもが小さい時は休む暇がないので
nakaema.blog.jp