米粉100％！バターも卵も大豆製品も使わない、身体にやさしいパンレシピができました。 しっとりふわふわ。 まるで食パンのような食感と美味しさです。 訪問ありがとうございます(о´∀`о) IBS料理研究家あゆです。 こちらのサイトでは、 お腹の不調改善法 簡単&ヘルシーレシピを発信しています。 レシピは低FODMAPをメインとした、 ・小麦粉不使用(グルテンフリー) ・乳製品不使用(デイリーフリー) ・大豆製品不使用(ソイフリー) などに特化した内容になっています。 "低FODMAPって何？"と思われた方はこちらをご覧下さい↓