黒豆を煮たあとのお楽しみ。黒豆200g きび砂糖120g 塩小さじ1/4 重そう小さじ1/2 鉄の健康鯛 鉄分補給と一緒にシャトルシェフで。煮汁活用でもう一品。黒豆の煮汁にドライイースト、塩を溶かして強力粉も加えてひとまとめに。煮汁はその時々で甘さや煮詰め具合も変わるので