あなたは、年に何回くらいフルマラソンのレースに出場するだろうか？一般市民ランナーにとって、何回くらいが「適正」なんだろう。１、2回ってところじゃない？日本代表になるようなトップレベルのマラソンランナーの戦績を見たとき、こんなことを思ったことはないだろうか。