やっぱ男でも女でも30過ぎたら運動しないと急激に老けるわ : 登山ちゃんねる
1: 名無しさん 23/11/16(木) 01:23:19 ID:zxnj 周り見ててもそうや20代のうちから筋トレと有酸素運動したほうがええ
tozanchannel.blog.jp