定休日二日目も、キックボクシングのジムに行けましたよ。だがしかし。一日目のダメージが。 結構、腰にきてます。まあ代表とのライトスパーで限界になったんでしょうね。なので、今回はリハビリ的なトレーニングを１時間半ほどやりました。やったのは、準備運動・ストレッチ