前回の話はこちら↓ リンパ浮腫予防で気をつけること色々あるけど普通に生活してると忘れてしまったり、せざるを得なかったりで全部はできてはいませんでした😭 色々な気をつけること↓ そんなある日、腕を伸ばしたり上げたりすると痛くなってしまいました。